01.04.2025
Автор: Татьяна Шишова
Если детские страхи и повышенная застенчивость обычно вызывают у взрослых сочувствие и желание защитить, то агрессия, особенно когда дети идут в садик и тем более в школу, воспринимается отрицательно. Конечно, бывают родители, зафиксированные на том, чтобы их дети «умели за себя постоять». Некоторые даже путают понятия «хамство» и «смелость». И когда сын или дочка дерзят учителям, не только не окорачивают своих чад, но, наоборот, выискивают в поведении педагогов огрехи, оправдывающие детскую дерзость. То есть, втайне (а порой и открыто) восхищаются: дескать, это ж какую смелость надо иметь, чтобы так «срезать» училку!
Однако такая позиция взрослых выходит их детям боком. Драчуны и забияки оказываются в школе на плохом счету. И поскольку в последнее время отношение к детским дракам и буллингу стало более строгим, юных агрессоров ставят на учет, что закрывает им впоследствии перспективы попасть в хороший вуз и на госслужбу. А родителей могут вызвать на Комиссию по делам несовершеннолетних, что тоже чревато неприятностями (в частности, штрафами).
Но большинство родителей, безусловно, понимает, что не стоит поощрять в детях агрессивность, и старается воспитывать их в мирном духе. Правда, удается это не всегда и не со всеми детьми. И мы попробуем разобраться, в чем дело, что мешает родителям добиваться поставленных целей.
Прежде всего, нужно сказать, что мальчики по своей природе более воинственны и возбудимы, чем девочки. Так было во все времена. Мужчины воевали, охотились, осваивали новые территории, противостоя различным опасностям, которые их могли подстеречь. А воспитанием и образованием в нашем обществе занимаются преимущественно женщины, которые невольно транслируют мальчикам женскую модель поведения: более покладистую, менее импульсивную. В результате природа мальчиков начинает бунтовать. У них копится, а затем выплескивается раздражение. Поэтому мальчикам обязательно надо давать возможность выплеснуть энергию, пока она не переродилась в злость. Однако следует учить их делать это в социально приемлемой форме: в виде подвижных игр, борьбы, спортивных занятий. Для психологического равновесия мальчиков такой выплеск необходим. Он позволяет сбросить напряжение, получить психологическую разрядку.
Проходить такие игры должны в доброжелательной атмосфере. В противном случае взрослому следует прекращать игру. Именно взрослый должен ориентировать детей на то, что допустимо, что нет. Иными словами, активность, игривость мальчиков подавлять нельзя, однако взрослым важно задавать и регулировать рамки этой активности.
Взрослому нужно также контролировать шумовой порог в квартире, учить детей сдержанно, культурно вести себя в музее, театре, поликлинике и т. п. Сейчас, к сожалению, с этим бывают проблемы, так как попустительство под лозунгом «онижедети» стало довольно-таки распространенным явлением.
НЕМОТИВИРОВАННОЙ АГРЕССИИ НЕ БЫВАЕТ
Причины есть всегда, однако они могут быть скрытыми. У детей нередко бывает отсроченная реакция на стрессовые ситуации Сразу ребенок не реагирует, и взрослым кажется, что он либо не понял происходящее, либо его это не затронуло. А позже, порой на следующий день или через несколько дней начинаются какие-то агрессивные вспышки. Ни с того ни с сего, из-за пустяков или вообще на пустом месте. Взрослым и в голову не приходит связывать эти вспышки с переживаниями ребенка из-за событий, которые он пережил внешне спокойно. А на самом деле связь есть, просто она более глубокая. Поэтому для снижения детской агрессивности взрослым, прежде всего, надо разобраться в ситуации и по возможности минимизировать травмирующие факторы.
АГРЕССИЯ КАК РЕАКЦИЯ НА УСТАЛОСТЬ
Усиление агрессии может быть признаком переутомления и перенапряжения физических и психических сил человека. Родители зачастую не понимают, что ребенок переутомлен, поскольку в нашем сознании закреплена ассоциация: если человек устал, он хочет лечь и поспать.
Однако у детей, особенно у возбудимых и невротизированных, усталость приводит к перевозбуждению. Со стороны может показаться, что это бьет ключом лишняя энергия, и ее надо просто направить в правильное русло: записать ребенка еще в одну спортивную секцию, дать возможность побегать, попрыгать, побороться. Но на самом деле такие дети, несмотря на их кажущуюся энергичность, очень быстро истощаются. Они впечатлительны, чувствительны. Для них вредно обилие эмоций. Не только отрицательных, но и положительных. Их нельзя перенапрягать множеством праздников, походов в гости, а в дошкольном и младшем школьном возрасте — и длительным общением с другими детьми. Подход тут должен быть индивидуальным, а критерием способности ребенка выдерживать нагрузки служит его поведение. Если раздражительность и агрессивность (прежде всего дома, где ребенок ведет себя наиболее естественно) возрастают, значит, нагрузки следует снижать.
Крайне важно и соблюдать режим дня. Вроде бы простое правило, однако многие родители недооценивают его важность для детской психики. Причем, важно не только, чтобы ребенок высыпался и пробуждался сам, а не когда его будят и тормошат, но и чтобы время сна соответствовало биологическим ритмам. Если ребенок ложится поздно, то это сбивает биологические ритмы и негативно отражается на его поведении. А дети, которые не ходят в садик , порой ложатся спать часов в 11 вечера или позднее. Родители говорят, что их невозможно уложить спать, а желание ребенка для многих современных мам и пап — чуть ли не закон. Поэтому ребенок куролесит до полуночи, утром встает часов в 10, и взрослые думают, что он выспался. Но если они все-таки перестроят режим, то вскоре заметят, что малыш стал спокойней, количество истерик и агрессивных вспышек уменьшилось.
Важно учитывать еще и то, что жизнь в большом городе с психологической точки зрения тяжела для впечатлительных детей. Обилие людей, машин, кричащие краски рекламы, огромные изображения, порой неприятные и запугивающие, — все это травмирует неокрепшую психику ребенка. Городская толпа действует угнетающее, а от толпы молодежной нередко исходит неприкрытая агрессия (резкие, грубые интонации, ругательства и проч.). Агрессивные образы запечатлеваются в душе ребенка и приводят к стрессу, который может бумерангом вернуться той же агрессией.
АГРЕССИЯ КАК ОБРАТНАЯ СТОРОНА СТРАХА
Это встречается сплошь и рядом. Ребенок ведет себя агрессивно, играет в агрессивные игры, боязливости не проявляет, и взрослым, не особо сведущим в детской психологии, невдомек, что именно таким парадоксальным образом у многих детей проявляется страх. Если в играх и рисунках много насилия, разрушения, катастроф и убийств, то имеет смысл заподозрить страхи. А еще бывает повышенная тревожность, когда конкретных страхов вроде бы нет, но человек смотрит в будущее с боязнью, ожидая подвоха, каких-то неприятностей.
Ребенок далеко не всегда рассказывает об этих тревогах и страхах, порой даже не осознает их, а просто сбрасывает напряжение дома в виде агрессии, вымещает злость на тех, кого не боится.
Поэтому близким ребенка нужно постараться понять, в чем заключается источник детского страха. Может, он боится кого-то в детском саду или в школе? Драчливые сверстники могут ребенку дошкольного или младшего школьного возраста казаться совершенно непобедимыми, а строгая учительница наводить на него ужас. А может, источник страха находится дома? К примеру, ребенок очень нервничает из-за родительских ссор и боится, что они разведутся. Если ребенок замыкается и не рассказывает о том, что его тревожит, не нужно допытываться, а лучше расспросить о ситуации других людей и понаблюдать самим. Например, прийти в садик во время прогулки. Очень помогают выявлению и преодоления страхов ролевые игры, сценки кукольного театра.
У многих детей возрастает агрессивность, когда они увлекаются компьютерными играми и западными мультфильмами. С одной стороны, это образы и сюжеты могут порождать страхи (и агрессию как оборотную сторону страха), а с другой стороны, дети быстро усваивают агрессивные модели поведения, которые демонстрируют герои мультиков и на которые настраивает большинство компьютерных игр, являющихся, по сути, тренажерами. Особенно, конечно, уязвимы дошкольники, поскольку психика в этом возрасте еще очень хрупкая. Поэтому если родители замечают, что после электронных игр или просмотра мультфильмов ребенок становится взбудораженным, истеричным и агрессивным, лучше оградить его от такого пагубного времяпрепровождения. Или хотя бы сильно его ограничить.
ПОЛЕЗНО ЛИ ВЫПЛЕСКИВАТЬ АГРЕССИЮ?
Сейчас бытует мнение, что злость вредно копить в себе. Ее надо выплескивать, но делать это следует безопасно для окружающих. Например, поколотить подушку или побить боксерскую грушу. Но ведь, если разобраться, это психопатическая модель поведения и, предлагая ее ребенку, мы тем самым закрепляем такие реакции. Кроме того, ребенок не может сам себе выстроить ограничения в поведении, и если родители разрешат ему психопатические выплески в малых, вроде бы безобидных дозах и формах, то, привыкнув так выражать свои эмоции, он очень скоро перенесет полюбившуюся модель поведения на другие объекты. В том числе на окружающих его людей. По крайней мере, я не припомню ни одного случая из своей обширной работы с детьми, чтобы, поколотив какое-то время подушку, юный «агрессор» не переключился потом на младшую сестренку с братиком, или на бабушку с мамой.
Да и неправильно вообще-то переносить агрессию с раздражающего объекта на нейтральный. Нужно решать проблему взаимоотношений с обидчиком, а не с подушкой. Давая такую модель переноса, мы невольно учим детей срывать зло на тех, кто не причастен к их обидам и раздражению. Маленькая иллюстрация к сказанному: полуторагодовалый карапуз натыкается на стул, стоящий на его пути, и в сердцах начинает по нему колотить ручонкой. Один родитель посмеется, тем самым, в понимании ребенка, выказав ему свое одобрение. А другой, более дальновидный, скажет:
– Нет, Ванечка. Стул не виноват. Не надо его бить. Ты просто его обойди. Вот так…
И, взяв ребенка за ручку, поможет это сделать. То есть, сызмальства будет приучать ребенка не злиться, сваливая вину на других, а понимать свои ошибки и исправлять их.
– Но если не выплескивать агрессию, а сдерживать ее, то она будет разъедать человека изнутри, — возразят мне.
Конечно, будет, если копить обиды и злость. Но давайте разберемся, из-за чего обычно злятся дети? Что-то не получилось или пошло не так, как они хотели. Кто-то другой выиграл, у кого-то чего-то больше или лучше. Бывает и ответная агрессия: один ребенок задирается, а другой не умеет дать отпор без драки или обзывательств.
Чтобы поводов для злости стало меньше, надо учить ребенка терпеть, уступать, договариваться и находить компромисс, радоваться не только своим успехам, а и успехам других, прощать. Короче говоря, преодолевать эгоизм. Характер, конечно, не переделаешь, но его можно облагородить. И тогда воинственный ребенок станет защитником слабых, а таких ребят сверстники уважают и тянутся к ним.
Татьяна ШИШОВА, психолог